Правильное питание и диета: в чем разница?

Многие путают правильное питание с диетой, помогающей сбросить лишний вес. Однако правильное питание (ПП) или, как говорят диетологи, индивидуальная система питания, не ограничивает человека в еде, не заставляет голодать, в…

Первые ягоды: чем полезна клубника и черешня

Торговля клубникой в полном разгаре, также на прилавках магазинов и рынков стала появляться черешня. Чего же больше от ранних ягод: пользы или вреда? Ранние ягоды следует правильно обрабатывать перед употреблением,…

С чем носить плиссированную юбку?

Плиссированная юбка является главным элементом наряда школьницы или современной модницы. Такие юбки могут иметь различную длину, материал, мелкую плиссировку или в виде крупных складок. Укороченные плиссированные юбки у многих вызывают…

С чем носить красные брюки?

Красный цвет – действительно очень страстный и привлекательный. Он очень хорошо смотрится со многими оттенками. Главное – не переусердствовать. Давайте разберемся, с чем же лучше всего будут выглядеть такие брюки.…

Луковый суп для похудения

Легкий, питательный, низкокалорийный суп – составляющая большинства существующих на сегодняшний день диет. Так, например, есть диета, основу которой составляет луковый суп. Те, кто когда-либо придерживался правил луковой диеты, утверждают, что…

В каких продуктах содержится витамин В?

Почему витамины этой группы так важны для нашего организма? Все дело в том, что витамины данной группы являются участниками биологических процессов, таких, например, как нормальное функционирование нервной системы, роста волос,…

Фолиевая кислота и беременность

О роли нуклеиновых кислот в передаче наследственных признаков знают многие читатели — даже далекие от медицины и биологии. Голубые глаза ребенка, трогательная родинка, появляющаяся с постоянством в разных поколениях семьи,…

Народные средства борьбы с ранним токсикозом

Тошнота — одна из примет беременности, ставших буквально притчей во языцех. Токсикоз становится напастью большинства беременных женщин. Но мало кто знает, как справиться с этим состоянием. Не каждый врач женской…