Первые ягоды: чем полезна клубника и черешня

Торговля клубникой в полном разгаре, также на прилавках магазинов и рынков стала появляться черешня. Чего же больше от ранних ягод: пользы или вреда? Ранние ягоды следует правильно обрабатывать перед употреблением,…

Луковый суп для похудения

Легкий, питательный, низкокалорийный суп – составляющая большинства существующих на сегодняшний день диет. Так, например, есть диета, основу которой составляет луковый суп. Те, кто когда-либо придерживался правил луковой диеты, утверждают, что…

В каких продуктах содержится витамин В?

Почему витамины этой группы так важны для нашего организма? Все дело в том, что витамины данной группы являются участниками биологических процессов, таких, например, как нормальное функционирование нервной системы, роста волос,…

Правильное питание

Правильное питание – главное условие здорового образа жизни человека. Удовлетворение голода является одним из самых важных инстинктов организма, так как он гарантирует сохранение жизни. Следовательно, от того что мы едим,…

Что походка говорит о вашем здоровье

Походка — это практически медкарта. Осталось открыть ее и прочитать диагноз. Помните, в «Служебном романе» Верочка чихвостила Людмилу Прокофьевну? «Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, вся скукожится, как старый…

Лимон против рака

Лимон сильнее химиотерапии в 10 000 раз Онкологиче­ские заболевани­я являются следствием­ закисления­ организма,­ и лечатся, как и все грибковые заболевани­я, ощелачиван­ием. Как это ни парадоксал­ьно, свежий лимонный сок, если его…

Секреты здорового питания: правила, которые помогают жить дольше

Секреты здорового питания — весьма ценная информация. Наше здоровье, качество и продолжительность нашей жизни зависят от многих факторов: экология в том месте, где мы живем, психологический комфорт в месте, где…